Plán letní přípravy
Plán letní přípravy
Příprava všech kategorií je naplánována tak,aby jednotlivé týmy vstoupily do svých soutěží co nejlépe připraveny.
Zejména u týmu žáků a dorostu ještě budu doplňovat přípravná utkání.
Tréninkový kemp žáků proběhne v terrmínu 18.-22.8.2025 a přesné informace dám sem na stránky v příštím týdnu.
PLÁN PŘÍPRAVY Muži ,dorost | |||
15.7.2025 | Zahájení přípravy | hřiště Smržice | 18:15-19:45 |
17.7.2025 | Kondiční trénink v terénu | Smržice u hřbitova | 18:15-19:45 |
18.7.2025 | Herní trénink | hřiště Smržice | 18:15-19:45 |
19.7.2025 | TJ Smržice - Sokol Konice | hřiště Smržice | 17:30 |
23.7.2025 | Kondiční hry | hřiště Smržice | 18:15-19:45 |
25.7.2025 | TJ Smržice - Sokol Otaslavice | hřiště Smržice | 18:00 |
29.7.2025 | Rychlost,síla,dynamika | hřiště Smržice | 18:15-19:45 |
30.7.2025 | Herní trénink | hřiště Smržice | |
1.8.2025 | Předzápasový trénink | hřiště Smržice | |
2.8.2025 | Brodek u Kon."B" - TJ Smržice | Pohár OFS | 17:00 |
5.8.2025 | Trénink individuálních dovedností | hřiště Smržice | 18:15-19:45 |
6.8.2025 | Plážák | 18:15-19:45 | |
8.8.2025 | Předzápasový trénink | hřiště Smržice | 18:15-19:45 |
9.8.2025 | 1.kolo přeboru mužů |
PLÁN LETNÍ PŘÍPRAVY - ŽÁCI | mladší starší | ||
14.7.2025 | Kondiční hry - společně | hřiště Smržice | 16:30-18:00 |
16.7.2025 | Trénink na plážáků - společně | písek Smržice | 16:30-18:00 |
18.7.2025 | Herní trénink -společně | hřiště Smržice | 16:30-18:00 |
21.7.2025 | Herní trénink - společně | hřiště Smržice | 16:30-18:00 |
23.7.2025 | Atletický, trénink - společně | hřiště Smržice | 16:30-18:00 |
24.7.2025 | Herní trénink - společně | hřiště Smržice | 16:30-18:00 |
28.7.2025 | Kondiční hry - společně | hřiště Smržice | 16:30-18:00 |
30.7.2025 |
Herní trénink - společně |
hřiště Smržice | 16:30-18:00 |
1.8.2025 |
Kondiční hry - společně | hřiště Smržice | 16:30-18:00 |
4.8.2025 |
Regenerační trénink Regenerační trénink |
hřiště Smržice |
16:30-17:45 17:45-19:00 |
6.8.2025 |
Běžecký trénink Běžecký trénink |
hřiště Smržice |
16:30-17:45 17:45-19:00 |
7.8.2025 |
Individuální dovednosti | hřiště Smržice | 16:30-17:45 |
8.8.2025 | Individuální dovednosti | hřiště Smržice | 16:30-17:45 |
11.8.2025 |
Kondiční hry Kondiční hry |
hřiště Smržice |
16:30-17:45 17:45-19:00 |
13.8.2025 |
Běžecký trénink Běžecký trénink |
hřiště Smržice |
16:30-17:45 17:45-19:00 |
14.8.2025 |
Individuální dovednosti | hřiště Smržice | 16:30-17:45 |
15.8.2025 | Individuální dovednosti | hřiště Smržice | 16:30-17:45 |
18- 22.8.2025 | Tréninkový kemp | hřiště Smržice |